📅 Organisert trening for medlemmer 📅


Barnegruppa 5-12 år

Trener for barnegruppa er Jonas Vesetrud.

Jonas Vesetrud er 21 år og fra Jevnaker. Han startet med motocross som 7-åring og utviklet tidlig en stor interesse for motorsport. Han har vært trener i 4 år, og har trener 1 utdanning.

Som trener har Jonas stort fokus på å skape mestring, trygghet og idrettsglede for barn. Jonas ønsker å gi barna den samme gleden, støtten og motivasjonen som hjalp ham tilbake til sporten.

Jonas er en anerkjent ATV- og motocrossutøver fra Jevnaker Motorklubb. Han er kjent for å være et stort forbilde og konkurrerer aktivt i norgescupen med en spesialtilpasset cross-ATV, til tross for at han ble lam fra brystet og ned etter en ulykke i 2018.


Jonas-treningene foregår som oftest på ATV-banen eller startsletta, men noen ganger også på MX-banen. For å få glede av å ha Jonas som trener må man derfor mestre stor bane som et utgangspunkt. De yngste barna deltar noen ganger på øktene som gjennomføres på startsletta.

Dersom ikke barnet ditt mestrer stor bane, er det frikjøring på barnebanen. De yngste barna får ofte ikke nok ut av å kjøre for trener, da det eneste de trenger er timer på sykkelen og erfaringer. Det er stort sett alltid noen fagkyndige foreldre tilgjengelig på barnebanen for tips og råd.


Konkurransegruppa – 12+ år

Trener for konkurransegruppa er Atle Eriksrud.

Atle er en erfaren motorsportutøver fra Jevnaker Motorklubb og har vært aktiv i miljøet i mange år. Han har selv konkurrert innen motocross og enduro og har opplevd skader knyttet til sporten, noe som har gitt ham god forståelse for både risiko og utvikling i motocross. Atle er ennå aktiv utøver selv.

Som trener for konkurransegruppa jobber Atle med de eldre utøverne som ønsker å utvikle seg videre i sporten. Det er stort fokus på videreutvikling av tekniske ferdigheter og kjøreteknikk, men det er like stor vekt på mestring, disiplin, og gode holdninger.

Atle er kjent for å være tydelig og direkte i kommunikasjonen sin, og han har klare forventninger til hvordan treningene skal gjennomføres. Dette bidrar til struktur, utvikling og seriøsitet i gruppa.

Atle-treningene foregår stort sett på MX-banen, men kan også foregå i endurosporet innimellom. Det er stort alders- og nivåspenn i denne gruppa, men jevnt over går det ganske fort. Denne treningsgruppen er rettet mer mot utøvere som mestrer flere elementer på baner, og har kommet et stykke på vei i utviklingen.

Alder for gruppene er kun veiledende, så erfaring og ferdigheter er de mest avgjørende faktorene for hvilken gruppe du kan trene med. Begge gruppene trener til samme tid, og har felles pause sammen, så det er alltid mulighet å bytte gruppe om man føler for det.